قدمات آموزش سنگ نوردی در سالن

برای آنکه ورود در باشگاه های سنگ نوردی را شروع کنید، لازم است با فرضیه این ورزش مطلع شوید. کلاس های 초급 آموزش سنگ نوردی در سالن به شما یادگیری اصول حفاظت و حرکات صخره‌نوردی را میدهد. در این کلا�

read more